なぜ首を冷やすといいのか？

あったか対策のときも「首や手首を温めると、体全体が温まりますよ」と
書いたかと思いますが、冷やすときもおんなじ。
首には血管がたくさん通っているし、
首筋を触るとドクドクしていることでわかるように
皮膚のすぐ下を大きな血管が通っています。
そこを冷やせば、冷え冷えの血液が回って
体全体が冷やされる…ということなのだそうです。

私が最近、首に巻いている水玉のスカーフ…みたいなもの。



これ、首冷え冷えグッズです。
水に浸すとポリマーが水を吸収する、例のタイプ。
気化熱で首が冷えるんですが、そんじょそこらに売っている
同タイプのものより、これが結構優れているんです。
まず、ポリマーがたっぷり入っていて、偏らない。
ほかのヤツって、ポリマーが一か所に偏っちゃって、
自分で均等にならさなければならないんだそうですが、
これは全体がふっくらします。
また、１回５分ほど水につけると、１日半くらい持ちます。
ホント、同類のモノと比べて優れものなんですよー。
デザインも色もかわいいし。

売ってること、なかなか気がついてもらえないので、
今日はPRしておきます。



入口あたりに、こんなふうに飾ってありますよー

ファーム会もやっぱり 大変

今週は月曜のサイクリング会以外乗って居ないと言う　言い訳は別として
ファーム会の走りはとても大変です。
久しぶりに肺と言うかお腹の辺りが呼吸困難になってしまいました。
なのでショートコースで勘弁してもらい、一人淋しくファームを登り
復路はみなさんに引いていただきました。

大変ですが、知っているみんなと走るのはとても楽しいことです。
また来週と言いたいところですが、今度の日曜日は不参加です。

この週末７／２９（金）〜８／３（水）までは当店夏休みとなります。
来年のしまなみ海道ツーリングの下見も兼ねてサイクリングなどを楽しんで来ます。
ご不便をお掛けしますが、宜しくお願い致します。