2012年07月13日

暑くてもガマン!

お店はお客さんのために仕方ないとしても、
家では極力、エアコンを使わないようにしています。

現代人は、体温調節機能が弱っていると言いますもんね。
汗をかかなければならないとき…、例えば運動後とか
風呂上がりとか、汗をかくことで体温を下げるべきなのに、
クーラーに当たってしまうと汗をかけず、
自己体温調節機能が低下すると聞いたことがあります。
だから、お風呂上がりもエアコンを我慢するんですが、
お風呂に入った意味があるの!?…と思うくらい、汗が噴き出ます。
お化粧もできません。
でも、体がおかしくなるよりいいや。
お腹の子どものためにもいいだろうし。
寝るときも、寝汗スゴイですよー。
やはり妊婦は体温が上がるようです。
とうとう、お腹にあせもができそうなので、
今日から腹帯を昔ながらの岩田帯(さらし)に変えました。
巻くのが大変ですが、
綿100%の帯は、サラリとして気持ちいいです。

汗の機能を鍛える…といえば、自転車もいいのかもしれませんね。
こんな暑い中も、風である程度クーリングしつつ、
汗をいっぱいかきますもんねわーい(嬉しい顔)

posted by BIKE TOWN at 20:05| Comment(0) | BIKE TOWN PLUS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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