2012年08月31日

あづい…

誰ですか、「今年は冷夏の見込み」と言ったのは。

明日から9月というのに暑いですね。
日曜日はちょっと気温が下がる予報ですが、
前日に「下がる」という予報を見ても、
当日になると33度、32度という予報に変わっていて
ガッカリする日が続いています。

妊婦は、もうすぐ臨月のような時期には、
血液の量が1.5倍になるらしいです。
加えて体重は妊娠前より8kg増え、
お腹には常に38度前後の羊水と赤ちゃんを抱えている状態。
そりゃ、暑いわ。
頭から汗が異様に流れます。

それでも、家ではエアコンをつけず、
寝苦しい夜も扇風機だけで過ごしています。
少しでも、体をいい状態に保たなければ!

むくみもひどいので、体を温かくするものを食べたり、
半身浴をして血行を促すようにしています。
昨夜は、万願寺とうがらしをたくさん食べ、
半身浴には発汗作用を促進する入浴剤を入れ…ってやったら、
体が燃えるように暑かった! ちょっとやりすぎたか。
今日も、にんにく&しょうがに挑戦。(←反省の色なし)

それにしも、あづい…たらーっ(汗)

posted by BIKE TOWN at 19:48| Comment(0) | BIKE TOWN PLUS | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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